Ученые предупредили о смертельной опасности дневного сна
27 авг, 2020 0 Комментариев 77 Просмотров

Ученые предупредили о смертельной опасности дневного сна

Китайские ученые из Медицинского университета в Гуанчжоу провели исследование и выяснили, что дневной сон продолжительностью час и более представляет смертельную угрозу для человека.

О работе специалистов говорится в статье, опубликованной в издании MedicalXpress.

Как отмечается, эксперты обобщили все обнародованные ранее оценки взаимосвязи между дремотой и риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые проанализировали данные более 313 тыс. участников из 20 исследований. Около 39% участников признались, что часто спят в дневное время.

Научная работа показала, что длительный сон днем был связан с повышенным на 30% риском смерти от всех причин и на 34% большей вероятностью сердечно-сосудистых заболеваний. При этом, когда принимался во внимание ночной сон, длительный сон днем был связан с повышенным риском смерти только у тех, кто спал больше шести часов в сутки.

По мнению китайских ученых, сон днем любой продолжительности связан с повышением риска смерти на 19%. Причем эта связь больше выражена у женщин. Вероятность смерти после дневного сна у них была на 22% выше, чем у тех, кто не спал, а также у участников старшего возраста, у которых риск увеличился на 17% во время сна.

Читайте также: Израильские учёные назвали необычный продукт для борьбы с кариесом

Вместе с тем короткий сон продолжительностью меньше часа не опасен для здоровья, уверены специалисты. По мнению ученых, он может улучшить состояние сердечно-сосудистой системы у тех, кто не высыпается ночью.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Источник: mir24.tv

Депрессия может привести к болезням сердца
Здоровье и красота

Депрессия может привести к болезням сердца

Новое исследование под руководством профессора Университета Саймона Фрейзера (Simon Fraser...

Бедность ведет к смерти от алкогольной зависимости
Здоровье и красота

Бедность ведет к смерти от алкогольной зависимости

Алкогольная зависимость не всегда приводит к смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Печальный...

Ученые определили верный признак скорой смерти у женщин
Здоровье и красота

Ученые определили верный признак скорой смерти у

Американские медики провели исследование и выяснили, что так называемый синдром беспокойных ног...

Авторизация