Употребление скумбрии может положительно сказаться на состоянии кожи человека
31 май, 2021 0 Комментариев 239 Просмотров

Употребление скумбрии может положительно сказаться на состоянии кожи человека

Большое количество полезных веществ в составе скумбрии способно оказывать положительный эффект на кожу человека.

Об этом сообщили иностранные специалисты.

Содержание омега-3 жирных кислот в скумбрии уменьшает воздействие свободных радикалов и окислительный стресс в организме человека.

Данная особенность положительно влияет на метаболизм клеток, из-за чего на лице уменьшается количество морщин и пигментных пятен.

Кроме того, действие кислот можно отнести к антиоксидантам, которые облегчают воспалительные заболевание. В их число входит псориаз и экзема.

Читайте также: Интервальная диета способна улучшить память

Также в рыбе находится вещество селен, которое предотвращает симптомы клеточных мутаций и хронических заболеваний.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Источник: rueconomics.ru

Определены главные симптомы дефицита Омега-3
Здоровье и красота

Определены главные симптомы дефицита Омега-3

Нехватка в организме Омега-3 жирных кислот может привести к опасным последствиям для здоровья...

Непродолжительные стрессовые ситуации положительно отражаются на физическом здоровье человека
Здоровье и красота

Непродолжительные стрессовые ситуации

Ученые в ходе исследовательского проекта определили, что кратковременный стресс может быть очень...

ТОП-5 продуктов против старения кожи
Здоровье и красота

ТОП-5 продуктов против старения кожи

Специалисты составили ТОП-5 продуктов, употребление которых предотвращает старение кожи....

Авторизация