Найден способ, как избавиться от кофейной зависимости
09 май, 2017 0 КОМЕНТАРІЇВ 601 Переглядів

Найден способ, как избавиться от кофейной зависимости

Найден способ, как избавиться от кофейной зависимостиУченые провели исследование и нашли способ избавления от «кофеинового пристрастия».

По словам специалистов, в эксперименте принимали участие студенты, которые часто не высыпались и не могли найти источники бодрости. 

Исследователи предложили молодым людям, страдающим хроническим недосыпом, не пить кофе, а вместо этого бегать по лестнице каждое утро. 

Специалисты доказали, что бег по лестнице заменяет одну чашку кофе и полезно влияет на состояние организма. После того, как студенты уменьшили количество потребляемого кофе, они заметили, что внимательность повысилась, а также появилась мотивация к обучению. 

Читайте также: Ученые: тестостерон защищает мужчин от астмы

Помимо этого, специалисты предлагают студентам посещать бассейн по утрам, что также является хорошей заменой бегу. скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: inforeactor.ru

Учёные рассказали, в какое время лучше всего пить кофе
Здоров'я та краса

Учёные рассказали, в какое время лучше всего пить

Учёные провели исследование, показавшее, в какое время лучше всего пить кофе. Оказалось, что...

Исследователи выяснили, почему опасно пить кофе по утрам
Здоров'я та краса

Исследователи выяснили, почему опасно пить кофе

Австралийские ученые исследовали физическое и психическое состояние человека, который выпил кофе...

Ученые нашли полезную альтернативу утреннему кофе
Здоров'я та краса

Ученые нашли полезную альтернативу утреннему кофе

Ученые из университета штата Джорджия нашли более полезную альтернативу утреннему кофе, чтобы люди...

Авторизация