Стоматолог рассказал, как остановить развитие кариеса
Заболевания зубов и десен часто влекут за собой проблемы с осанкой и внешностью, а также пищеварением.
При этом стоматологическая культура у многих находится не на самом высоком уровне и на регулярные профилактические осмотры к стоматологу люди ходить не стремятся, несмотря на то, что это один из самых верных способов выявления заболеваний на ранней стадии.
Еще один главный фактор, способный предотвратить в том числе и развитие кариеса, – это хорошая гигиена полости рта с младенчества.
Ребенка в первую очередь нужно правильно кормить и воспитывать у него правильные пищевые привычки, которые укрепят эмаль: больше твердой пищи, дозировать сладкое, особенно леденцы и газировку.
Чистить зубы нужно уже с появления первых резцов и регулярно, после каждого приема пищи. Щетки нужно регулярно менять, а также обязательно водить ребенка к стоматологу, даже в первый год после прорезывания зубов.
Взрослым также нужно чистить зубы регулярно и выбирать зубную пасту с хорошей очищающей способностью, а также использовать ополаскиватель для рта, зубные нити и ирригатор.
Читайте также: Установлена дневная норма шагов, продлевающая жизнь
Тщательно следить за полостью рта необходимо и пожилым людям, даже если своих зубов осталось немного.
