Вчені назвали дієти, які захищають від хвороби Паркінсона

Нове дослідження вчених з Університету Британської Колумбії передбачає сильну кореляцію між дотриманням середземноморської дієти або дієти MIND і більш пізнім початком хвороби Паркінсона (БП).

Дієта MIND поєднує в собі аспекти двох дуже популярних дієт: середземноморської і дієтичних підходів, пов’язаних з боротьбою з гіпертонією (DASH).

{banner_news}

У дослідженні взяли участь 176 осіб. Вони дотримувалися дієти, що характеризуються зниженим споживанням м’яса і акцентом на овочі, фрукти, цільнозернові продукти і корисні жири. Вчені відстежували їх харчування і вік початку хвороби Паркінсона.

Вони виявили, що суворе дотримання цих дієт співпало з більш пізнім початком хвороби Паркінсона у жінок. Так настання хвороби відбулося на 17,4 роки пізніше, а у чоловіків запас склав 8,4 року.

Читайте також: Вчені назвали продукти, які знижують на 80% ризик інсульту

Дієта MIND мала більш значний вплив на здоров’я жінок, в той час як Середземноморська більше вплинула на здоров’я чоловіків.