Вчені назвали продукти, які знижують на 80% ризик інсульту
11 янв, 2024 0 КОМЕНТАРІЇВ 136 Переглядів

Вчені назвали продукти, які знижують на 80% ризик інсульту

Вчені з'ясували, що при дотриманні певної дієти, яка передбачає відмову від низки продуктів, може значно знизитися ризик розвитку інсульту

Вони назвали меню, що допомагає убезпечити людину від незворотних наслідків захворювання серцево-судинної системи на 80 відсотків.



У статті згадується Європейське перспективне дослідження раку та харчування (EPIC), в якому сказано, що інсульт виникає, коли приплив крові до мозку блокується, що, у свою чергу, перешкоджає надходженню кисню до тканин мозку.

Зазначається, що чим раніше людина отримає лікування від інсульту, тим менше ушкоджень отримає мозок.

"Дієти з високим вмістом насичених жирів і трансжирів пов'язані з інсультом та іншими серцевими захворюваннями", - заявили дослідники.

Крім цього, експерти застерегли від зловживання сіллю, оскільки вона може підвищити рівень артеріального тиску.

Читайте також: Лікар-дієтолог назвав 5 поживних речовин, необхідних кожній жінці

Дослідження показало, що частіше вживання фруктів, овочів, клітковини, молока, сиру чи йогурту було з нижчим ризиком ішемічного інсульту.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: storinka.com.ua

Знайдено природну речовину, яка відновлює мозок після інсульту
Здоров'я та краса

Знайдено природну речовину, яка відновлює мозок

Вчені з Австралії з’ясували, що селен може допомогти відновитися людині, яка пережила інсульт....

Лікар назвав чотири продукти, які є
Здоров'я та краса

Лікар назвав чотири продукти, які є "основними

Інсульт є дуже небезпечним порушенням мозкового кровообігу....

Важкі вправи знижують ризик інсульту на 70%
Здоров'я та краса

Важкі вправи знижують ризик інсульту на 70%

Дослідження американських вчених, опубліковане в журналі спортивної медицини, показало, що підняття...

Авторизация