Диетолог рассказала о разрушающих мозг продуктах
14 июл, 2020 0 Комментариев 78 Просмотров

Диетолог рассказала о разрушающих мозг продуктах

Диетолог рассказала о продуктах которые тормозят мыслительную деятельность, а при постоянном присутствии в рационе – оказывает разрушительное действие на мозг.

Специалист полагает, что для работы мозга вредны трансжиры. Они содержатся в полуфабрикатах, маргарине, дешевых кондитерских изделиях, майонезе и других продуктах.

Кроме того, стоит исключить из рациона быстрые углеводы, которые приводят к появлению лишнего веса, разрушению сосудов и недостаточному поступлению кислорода в головной мозг. Они содержатся в сахаре, кондитерских и мучных изделиях, макаронах и хлебе.

Диетолог также обратила внимание на вред от употребления солений, так как излишки соли затрудняет свободное движение крови, вызывая гипертонию и нарушая питание головного мозга.

Читайте также: Британские ученые советуют гипертоникам есть шпинат

Диетолог добавила, что лучше избегать продуктов, содержащих консерванты, ароматизаторы и красители, поскольку это источник токсинов для мозга.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Источник: mir24.tv

Диетолог дала советы по правильному питанию для детей
Здоровье и красота

Диетолог дала советы по правильному питанию для

Испанский диетолог Лусия Мартинес рассказала журналистам о нескольких правилах, которые...

Диетолог рассказала о продуктах, которые чаще всего вызывают отравления
Здоровье и красота

Диетолог рассказала о продуктах, которые чаще

Продукты, которые чаще всего провоцируют развитие инфекционных заболеваний, перечислила испанский...

Диетолог назвала продукты продлевающие жизнь
Здоровье и красота

Диетолог назвала продукты продлевающие жизнь

Диетологи рассказали о продуктах, которые продлевают жизнь....

Авторизация