Регистрация Войти
Вход на сайт
» » » Из чего состоит кукуруза? Почему не стоит злоупотреблять ею

Из чего состоит кукуруза? Почему не стоит злоупотреблять ею

9-10-2017, 01:00
Просмотров: 364
Комментариев: 0
Версия для печати
Из чего состоит кукуруза? Почему не стоит злоупотреблять еюКукурузу и ее производные можно найти в составе почти 90% продуктов, потребляемых по всему миру.

Картофель фри, куриные наггетсы, майонез и заправки, сухие завтраки, пудинги или десерты, острые закуски, печенье, кетчуп, подсластители в газированной воде — кукуруза используется во всех этих продуктах.

Поскольку этот злак считается «натуральным», люди не обращают внимание на его присутствие в составе всех этих блюд. Но оказалось, что кукуруза приносит серьезный ущерб здоровью!

Рассмотрим этот вопрос поподробнее.

Из чего состоит кукуруза?

Говорят, что кукуруза богата омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Жирные кислоты омега-3 помогают контролировать гормоны и придают им противовоспалительные свойства.

Жирные кислоты омега-6 вырабатывают гормоны, которые сами вызывают воспаление. При этом, в кукурузе омега-6 гораздо больше, чем омега-3.

Имея вот такое соотношение насыщенных жиров, это приводит к различным проблемам со здоровьем, таким как диабет, нарушения иммунитета, высокий уровень холестерина, сердечные заболевания, астма, депрессия и даже рак.

Почему вам не стоит злоупотреблять кукурузой?

1. Кукуруза — злак, но своеобразный

Кукуруза это действительно зерно, однако нездоровое. У нее высокий уровень сахара и крахмала, который не имеет почти никакой пищевой ценности.

2. Ослабляет иммунитет

Кукуруза не содержит глютена (клейковины). Когда ваш организм пытается ее обработать, он смешивает белки кукурузы с глютеном — это приводит иммунитет к полному замешательству.

Далее нарушается работа пищеварительной системы, нарушается реакция инсулина на организм, что приводит к сильному ослаблению иммунитета.

3. Тяжело переваривается

Это качество кукурузы связано с высоким содержанием клетчатки, целлюлозы и ряда белков, называемых проламинами. Наша пищеварительная система не имеет ферментов, которые бы могли тщательно переварить этот продукт. Поэтому у человека может возникнуть непроходимость кишечника или запор.

4. Способствует вздутию живота

Кукуруза имеет белки класса А, называемые лектинами. Однако, поскольку нам не хватает необходимых ферментов для их переваривания, это приводит к раздражению и воспалению кишечника.

5. Накапливает пестициды

В канадском исследовании 2011 года были представлены результаты, в которых показано, что кукуруза содержит инсектицид под названием BT (Bacillus thuringiensis) и другие вредные яды.

Они все не органического происхождения, а искусственного. Говорят, что BT-токсин накапливается в нашей крови и может в конечном итоге помешать правильному функционированию органов.

6. Генетически модифицированный организм (ГМО)

Кукуруза была одним из первых генетически модифицированных растений, которые по сей день угрожают здоровью человека.

"Международный журнал биологических наук" хотел изучить влияние генетически модифицированных продуктов на здоровье млекопитающих.

Читайте также: Поможет ли гречка снизить вес и вернуть форму?

Хотя около 85% американской кукурузы генетически модифицировано для улучшения всех ее качеств, результаты исследования показали, что ее употребление вызвало повреждение органов у лабораторных крыс, на которых было проведено исследование. скачать dle 10.6фильмы бесплатно
Рейтинг статьи:
Источник: nashaplaneta.su
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
...
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: